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Qu'est-ce que l'endométriose ?
L’endométriose est une maladie chronique et souvent douloureuse qui touche environ 10 % des femmes dans le monde entier.
Elle se caractérise par la présence de tissu endométrial, semblable à celui qui tapisse l’intérieur de l’utérus, mais situé à l’extérieur de la cavité utérine.
Ce tissu peut se développer sur les ovaires, les trompes de Fallope et d’autres organes pelviens, provoquant des douleurs, des saignements anormaux, et parfois des problèmes de fertilité.
Principales Causes de l’Endométriose
Menstruation Rétrograde
Pendant les règles, au lieu de sortir du corps, une partie du sang menstruel, contenant des cellules de l’endomètre (tissu utérin), reflue dans les trompes de Fallope et la cavité pelvienne.
Conséquence : Ces cellules se fixent sur d’autres organes et commencent à croître, provoquant des douleurs et des inflammations.
Transformation Cellulaire
Certaines cellules dans d’autres parties du corps peuvent se transformer en cellules endométriales.
Conséquence : Ces cellules transformées commencent à se comporter comme du tissu endométrial, causant des symptômes similaires à ceux de l’endométriose.
Transport des Cellules Endométriales
Les cellules endométriales peuvent être transportées vers d’autres parties du corps via le système sanguin ou lymphatique.
Conséquence : Cela peut expliquer pourquoi du tissu endométrial est parfois trouvé dans des endroits éloignés comme les poumons.
Problèmes Immunitaire
Un système immunitaire affaibli ou défectueux peut ne pas éliminer les cellules endométriales en dehors de l’utérus.
Conséquence : Cela permet à ces cellules de s’implanter et de se développer sur d’autres organes.
Influences Hormonale
Les hormones, en particulier les œstrogènes, favorisent la croissance du tissu endométrial.
Conséquence : Des niveaux élevés d’œstrogènes peuvent aggraver l’endométriose.
Lors de mes séjours en Guadeloupe pour la réflexologie je note que une femme sur deux que je masse et victime d’endométriose.
A noter que de plus en plus de femme souffrant d’endométriose on été victime d’abus par le passée, les abus subi peuvent être des facteurs déclenchants.
(Contemporary OB/GYN) (MyMed).
Les Bienfaits de la Réflexologie
sur l'Endométriose
Amélioration de la Circulation Sanguine
En améliorant la circulation dans votre région pelvienne, la réflexologie aide à réduire l’inflammation et favorise l’élimination des toxines et améliore une meilleure circulation lymphatique.
Les personnes que je masse constatent la différence instantanément une fois la séance terminé. Meilleure Qualité de Sommeil
Réduction du Stress et de l’Anxiété
La réflexologie induit un état de relaxation profonde, apaisant à la fois votre corps et votre esprit.
Meilleure Qualité de Sommeil
Un esprit calme et un corps détendu facilitent un sommeil réparateur, essentiel pour une bonne gestion de la douleur, pour cela je vais activer l’hypophyse on l’appel également la glande maîtresse car elle contrôle toute les autres glandes.
Renforcement du Système Immunitaire
La stimulation des points réflexes renforce vos défenses naturelles, aidant ainsi votre corps à mieux gérer les inflammations et les déséquilibres hormonaux.
Équilibre Hormonal
En régulant vos hormones, la réflexologie peut soulager les douleurs menstruelles et les symptômes associés à l’endométriose.
La réflexologie ne remplace pas l’avis d’un médecin elle vient en complément
Ne laissez pas l’endométriose dicter votre vie. Une séance de réflexologie pourrait être la clé pour retrouver votre bien-être et vivre sans douleur
Soulager les Douleurs de l'Endométriose
Les Pouvoirs Cachés des Huiles Essentielles
Huile Essentielle de Géranium
https://doterra.me/Olu-60Propriétés : Équilibrante hormonale et anti-inflammatoire.
Utilisation : Ajoutez quelques gouttes d’huile de support (je conseille l’huile de coco fractionnée, car elle ne laisse pas de résidu), puis massez doucement le bas-ventre. Elle peut également être ajoutée à un bain chaud pour une détente totale.
Huile Essentielle de Menthe Poivrée
Propriétés : Analgésique et antispasmodique.
Utilisation : Diluez avec une huile de support, appliquez sur le bas-ventre.
L’inhalation de l’huile de menthe poivrée peut également contribuer à soulager les maux de tête souvent associés à l’endométriose.
Huile Essentielle de Sauge
(Cette huile essentielle est une merveille pour vous mesdames en cas de règles douloureuses)
Propriétés : Régulatrice hormonale et antispasmodique.
Utilisation : Diluez avec une huile de support et massez le bas-ventre. Évitez l’utilisation pendant la grossesse et consultez un professionnel de santé avant utilisation en raison de ses effets hormonaux.
Huile Essentielle de Camomille Romaine
Propriétés : Anti-inflammatoire et antispasmodique.
Utilisation : Mélangez quelques gouttes avec une huile de support et massez doucement le bas-ventre. L’inhalation via un diffuseur peut également apaiser l’esprit et réduire le stress.
Astuce
Lorsque vous voulez une huile essentielle et que vous ne savez pas laquelle choisir, fermez les yeux et laissez votre main choisir.
Une fois l’huile dans votre main, ouvrez les yeux le temps d’ouvrir le bouchon.
Fermez les yeux, respirez l’huile essentielle par petites inspirations, comptez 15 secondes et observez où l’odeur de l’huile essentielle se pose dans votre corps. Selon l’endroit où vous la ressentez, il y a généralement des choses à régler ou à modifier.
Vous vous rendez compte que c’est l’huile qui vous a choisi et non l’inverse.
J’utilise cette technique lors de mes stages découverte d’auto massages : toutes les personnes qui font cet exercice sont stupéfaites du résultat
